Bagaimana cramp / kekejangan kaki ini boleh berlaku pada kita?
Pada Ibu Mengandung – Bila masuk trimester kedua, kebiasannya akan terjadi kejang otot kaki kerana kaki menjadi letih untuk membawa badan yang semakin berat. Keadaan Rahim yang semakin membesar ini juga memberi tekanan pada salur darah yang akan mengganggu perjalanan darah ke kaki. Selain itu, kekurangan sumber kalsium juga menjadi punca berlakunya kejang kaki pada ibu-ibu ini.
Pada mereka yang kejang otot pada waktu malam – Kebiasaanya berlaku disebabkan pengecutan otot yang tidak terkawal. Punca utama adalah kekurangan air, posisi kaki semasa tidur yang tidak baik dan juga kurang sumber kalsium dan mineral seperti magnesium, sodium, dan potassium.
Pada atlet – Berlaku akibat regangan yang terlalu drastic / kuat. Apabila berlaku terseliuh atau regangan melampau, otot kita secara semulajadi akan mengecut untuk memulihkan kecederaan tersebut. Namun sekiranya pengecutan yang berlaku tidak terkawal akan menyebabkan kekejangan. Faktor dehidrasi juga punca utama kejang otot.
Bagaimana Ostematrik Shaklee Membantu ?
