Nak tahu cara mudah untuk atasi selsema?
Langkah 1: Cara Atasi Selsema Dengan Halia
Boleh membantu menghilangkan rasa sejuk dalaman badan ketika demam. Cara atasi selsema adalah dengan menambah halia dan limau dalam air panas dan minum dua kali sehari.
Langkah 2 : Cara Atasi Selsema Dengan Ikan
Selain kaya dengan protein, ikan seperti tuna, salmon, ikan kembung juga amat kaya dengan Omega-3 asid lemak. Omega 3 ialah sebatian yang membantu dalam mengurangkan keradangan di dalam badan.
Langkah 3 : Cara Atasi Selsema Dengan Bawang Putih
Sebagai antibiotik semulajadi, bawang putih membantu dalam melawan jangkitan. Selain itu, ia mempunyai beberapa ciri-ciri anti-virus dan juga menghasilkan antioksidan malah lebih baik kalau di makan mentah.
Langkah 4: Cara Atasi Selsema Dengan Kunyit
Kunyit boleh membantu atasi selsema, dalam merawat jangkitan virus dan bakteria. Kunyit membuktikan ia benar-benar membantu jika menambah kunyit ke dalam makanan yang dimakan ataupun menambah kunyit untuk susu panas dan diminum ketika mengalami selesema.
Langkah 5: Cara Atasi Selsema Dengan Madu
Boleh membantu dan melawan jangkitan bakteria. Malah, madu bermanfaat jika mengalami sakit tekak.
-
Ramai di antara kita yang mengalami masalah kulit berminyak. Kulit berminyak disebabkan oleh beberapa faktor antaranya ialah :- a) ge... -
Assalamualaikum dan selamat petang. Dah lama tak update kat sini ye. Hari ini, Kakyus nak bagitau Shaklee ada buat Promosi Vitamin C tau! ... -
Gastrik? Ramai yang dah laluinya kan?? Saya pun pernah juga kena gastrik nie.. Pantang sangat kalau lambat makan. Mula la , angin satu ba...