Phytocol-ST ; Mengawal Kolestrol dan Jantung Anda.

Phytocol-ST Shaklee, produk terbaru yang dilancarkan untuk mengawal kadar kolestrol yang diserap oleh jantung anda. 

Keistimewaan Shaklee:

✔Rumusan mantap daripada beberapa jenis fitostrerol.

✔Membekalkan 2,000 mg fitosterol tumbuhan setiap hari.

✔Menepati 100% keperluan harian fitosterol yang disyorkan oleh Institut Kesihatan Kebangsaan (NIH).

✔Tiada tambahan pengawet, pewarna, perisa atau pemanis.


Fitosterol boleh didapati daripada makanan harian kita. Untuk memperolehi 2000 mg fitosterol sehari, kita perlukan:-

• 200 biji lobak merah
• 70 keping roti gandum
• 425 biji tomato

Tapi, sanggupkah kita makan 70 keping roti sehari? Kalau saya, memang mintak maafla. Tak sanggup nak telan roti sepanjang hari. Tak pasal-pasal penyakit lain pulak yang menghimpit! Hihii..

Oleh sebab itula, saya telan Phytocol-ST nie. Dua biji pagi dan dua biji malam. Nak makan apa pun tak perlu risau pasal kolestrol.

Apa itu Phytocol-ST?

Phytocol-ST adalah formula proprietari yang membekalkan 2,000mg Fitosterol setiap hari.

Apa itu Fitostrerol?

Fitosterol (dirujuk sebagai sterol dan stanol tumbuhan) di temui dalam membran sel tumbuh-tumbuhan. Ia juga boleh ditemui dalam kuantiti yang kecil dalam pelbagai tumbuhan, buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin. Dianggarkan 200-400mg sterol tumbuhan dan lebih kurang 50mg stanol tumbuhan kita makan setiap hari.

Tips Pemakanan Diet Ketika Musim Perayaan

Tips Pemakanan Diet Ketika Perayaan. Musim perayaan ni tentu banyak jemputan yang akan kita terima. Jemputan untuk majlis aqiqah, majlis bertunang, majlis BBQ, makan-makan bersama family. Pendek kata makan, makan dan makan. Semua jenis makanan ada, mesti anda tak tahu nak pilih yang mana satu kan?

Nasi Minyak, Rendang, Gulai Kambing, Ketupat, Lemang, Sirap Bandung...wahhhh sedapnya...terliur dah nie...Orang kata rezeki jangan ditolak....Tapi, lepas makan jangan pulak ada yang mengadu pening kepala, sakit perut, berat badan makin naik...

Di sini saya kongsikan beberapa cara pengambilan makanan untuk menguruskan badan;

1. Kurangkan makanan yang berminyak atau bergoreng. Jika makanan tersebut sangat berminyak, cuba kurangkan sambal ataupun kuah makanan tersebut.

2. Kurangkan minuman manis seperti air sirap, air kotak ataupun air berkarbonat. Jika menziarahi saudara-mara ataupun kawan-kawan, minta disediakan air kosong atau teh kosong dan bukannya minuman yang manis.

3. Tingkatkan pengambilan sayur-sayuran serta buah-buahan. Sayur mengandungi serat yang akan menambahkan kekenyangan. Apabila memilih sayur-sayuran, cuba kurangkan sayur-sayuran yang dimasak secara berminyak.

4. Kurangkan pengambilan biskut atau kuih raya. Makanan tersebut mengandungi minyak dan gula yang terlalu banyak.